Archives par mot-clef : tai chi

Différences Tai chi, Qi Qong

Pour répondre à la question d’une intervenante   le taï chi t’apprend aussi à relâcher tes muscles dans le mouvement, ce qui lui donne cet aspect de fluidité unique et très beau, mais la beauté vient réellement d’une recherche de … Lire la suite

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Tai chi chuan (ou Tai ji)

  Je fais du tai chi chuan  (ou Tai ji) depuis deux ans style Yang (pour des débutants c’est le plus conseillé). (nota : je suis aussi 1er dan karate). Le tai chi chuan, c’est la recherche de l’efficacité dans le geste, … Lire la suite

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